Правильний вибір сьогодні гарантує здорове майбутнє!
Лікарі нашого Центру взяли участь у важливому заході для учнів середньої загальноосвітньої школи №83, де провели лекцію про шкоду паління та важливість здорового способу життя
Під час лекції учням було розказано не лише про небезпеки, які несе куріння для організму, але й про можливості, які відкриває здоровий спосіб життя.
Факти про куріння:
Куріння щорічно забирає понад 8 мільйонів життів у всьому світі, більшість з яких через хвороби, спричинені курінням, таких як рак легенів і серцево-судинні захворювання.
Нікотин в сигаретах спричиняє звикання, змінюючи «хімію мозку», що робить складним відмову від цієї звички.
Крім того, пасивне куріння також має серйозні наслідки, зокрема для дітей, у яких можуть виникнути проблеми з диханням та розвитком легень.
Рекомендації для здорового способу життя:
Збалансоване харчування: Правильне харчування допомагає зміцнити імунітет і підтримувати організм у формі. Збільшуйте споживання овочів, фруктів та води.
Фізична активність: Регулярні заняття спортом або просто активний спосіб життя (прогулянки, велосипед) підвищують рівень енергії та покращують загальне самопочуття.
Відмова від шкідливих звичок: Важливо пам'ятати, що відмова від куріння є одним із найкращих способів покращити своє здоров’я і знизити ризик багатьох хвороб.
Ми віримо, що правильний вибір сьогодні гарантує здорове майбутнє! 
Дякуємо учням та вчителям школи №83 за активну участь у лекції, а також за підтримку і пропаганду здорового способу життя серед молоді! 
#ЗдоровийСпосібЖиття #ШкодаПаління #Здоров’яДітей #Освіта
